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健康科普
爬向世界,爬向科学的顶峰
爬向世界,爬向科学的顶峰
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在日常生活中,经常见到七、八岁的孩子不会跳绳,不会踢踺子,不会扔沙包,手眼协调障碍,感觉综合失调,一岁的孩子会站会走不会爬,这是由于小婴儿时抱的太多,缺少爬的训练所致.
近年研究证明,在婴儿发育过程中,爬是一项能够促进智力及体格发育的好运动,甚至有关专家认为爬是以后正确行走及较好肢体运动能力的基础.发达国家对爬行运动在育婴中的重要性认识较早,我国不少年轻父母及育婴人员对其重要性认识不足,爬行训练仅刚起步.
从人类进化过程看,运动的发展是从爬虫样蠕动到两栖类匍匐爬,再进化到哺乳类四肢爬,最后才是人类的站立及行走.在人的个体发育过程中,也有这一种系进化过程特点的重演.通过研究发现,在婴儿从匍匐爬到跪起来膝手爬,再到站立行走的运动过程中,与之相对应的中枢神经系统发育完善是从脑干中的脑桥到中脑,再到大脑的皮层.因此,通过一定数的正确模式运动及主动爬行训练,就可向脑不断输入正确信息(桥脑、中脑)促进大脑的发育;爬行是人类第一种自主位移动作,爬行活动构成四肢运动、视、触感知觉、认知及情感的连环,有利于婴儿心理的发展与智力潜能的开发;爬行对脑控制眼、手协调的神经发育有很大的促进作用,爬行使婴儿头部抬高,视野开阔,接受更多的刺激促进双眼的会聚能力,改善呼吸功能提高语言能力.会爬的婴儿动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力.而爬得少或不会爬的婴儿,往往显得较为呆板、迟钝.
婴儿在出生时就具有从A点到B点的能力,这是反射性的.但是若给与机会的话,两个月左右的婴儿就能有主动性的匍匐爬.婴儿会爬后到会走之前,应以爬为交通工具.在训练婴儿爬行时,爬的床应该稍硬些,平整,床的周围一定要围好,注意安全.现在有的家长使用泡沫地板,不适为一个好办法.出生两周可开始训练匍匐爬,每天五到六次,每次三分钟左右.匍匐爬一段时间后,就可练习爬过妈妈腿部等障碍爬,母子爬是最好的爬行训练.根据婴儿发育特点,六个月以后就要尽量的少抱,让孩子自主的爬,自由的活动,给他创造自己控制的空间.美国一位早期教育专家指出,中国的母亲抱孩子太多,从而限制了孩子独立自主的能力,她认为:你伸起的双臂就像两把铁钳一样,限制了孩子的自主性.有一位脑瘫康复师深有感触的说:“爬行训练是不开颅的手术.”
有位致力于儿童潜能开发研究的医生风趣地说:“你可以去问那些在科学上或体育上取得成就人的母亲,她们的孩子在婴幼儿时期极可能爬的最早、爬的最多.”希望年轻的母亲为我们的婴儿“爬向世界,爬向科学的顶峰”创造必要的条件.
