门诊部举办第七次健康大讲堂

糖尿病是一种常见的慢性疾病，近年来全球患病率不断上升，其并发症严重影响到患病人群的生活质量，也增加了家庭经济负担。为了普及糖尿病的健康知识，提高广大群众对糖尿病预防和管理的认识。5月29日早上9点，我院门诊部在综合楼三楼E区成功举办了本年度第七次健康大讲堂。本次大讲堂特邀门诊部吴绪娟老师，以“糖尿病的预防”为主题，带来了精彩的健康科普讲座。

吴绪娟老师首先详细介绍了糖尿病预防的三个方面：

一是健康饮食：控制热量摄入，避免过量摄入高糖、高脂肪和高盐的食物，保持适量热量摄入。同时，增加膳食纤维，多吃水果、蔬菜和全谷类食物，增加膳食纤维的摄入。

二是保持健康体重：定期监测体重，及时调整饮食和运动习惯。避免肥胖，因为肥胖是糖尿病的重要风险因素。

三是定期做检查：定期到医院做空腹血糖监测，可以及早预防和改善糖尿病状况。

随后介绍了糖尿病的管理，包括饮食管理、运动管理、药物管理。她特别强调了定期检查眼底、肾脏、神经等器官，及时发现并处理糖尿病并发症。

通过本次讲座，患者对糖尿病预防有了更深入的认识，了解了如何通过饮食、运动和体重控制来预防糖尿病，并认识到定期检查的重要性。希望通过这些知识的普及，能够帮助大家提高对糖尿病的认识，做到早发现、早治疗，减少并发症的发生，提高生活质量。